Hoppa till innehållet
8 verktyg att använda för att stärka din position i förändringstider

Avsnitt

70

Självledarskap

September 26, 2023

43 min

8 verktyg att använda för att stärka din position i förändringstider

Spela avsnittet

Ljudet spelas här på sidan

Öppna ljudfilen

Om avsnittet

Åtta verktyg och förmågor du kan träna för att stå stadigt i kris- och förändringstider – från ditt why och dagliga rutiner till tacksamhet.

I avsnittet

02:00 Ekonomi & företagsmässan och fler föreläsningar.

06:45 Presentation av dagens ämne.

08:35 Hitta sitt why.

15:52 Vad ger energi?

20:07 Dagliga rutiner.

23:30 Känn vad du känner.

26:10 Andning.

33:45 Perspektiv.

36:57 Tacksamhet.

40:20 Det blir bättre.

Mer om avsnittet

Tycker du också det är inspirerande hur vissa människor verkar lyckas så bra, verkar vara så lugna, metodiska och sansade när det kanske stormar som allra mest?

I dagens avsnitt ger vi tips på 8 verktyg och förmågor du kan träna på för att just plocka fram när de behövs som mest under kris- och förändringstider. Vi diskuterar verktyg som både hjälpt oss och som vi kontinuerligt jobbar på. Tips gällande rutiner, att vara sann mot sig själv och känna precis det man känner, men att också se på saker med perspektiv och känna tacksamhet. Det är bara några av tipsen som avhandlas i dagens avsnitt.

Hålltider
02.00 - Ekonomi & företagsmässan och fler föreläsningar.
06.45 - Presentation av dagens ämne.
08.35 - Hitta sitt why.
15.52 - Vad ger energi?
20.07 - Dagliga rutiner.
23.30 - Känn vad du känner.
26.10 - Andning.
33.45 - Perspektiv.
36.57 - Tacksamhet.
40.20 - Det blir bättre.

Vill du komma på Ekonomi & Företagsmässan och se Christoffer och Martins föreläsningar eller snacka med teamet på Talents of Sweden? Anmäl dig här: https://register.visitcloud.com/survey/1sk07vjxndt7w?actioncode=NTWO000069NFD&partner-contact=0cmwym7dxeyok

Kontakt
Martin M Eriksson: https://www.linkedin.com/in/martinmeriksson/
Christoffer Mattsson: https://www.linkedin.com/in/christofferpmattsson/

Följ
Ekonompodden på Linkedin:https://www.linkedin.com/company/ekonompodden/
Ekonompodden på instagram: https://www.instagram.com/ekonompodden/

Källor och länkar

Gäst

Ställ en fråga till ett kommande avsnitt.

Martin kan ta upp din fråga i podden när det passar.

Ställ din fråga